看了一眼墙上的挂历，孩子还用笔特意划了一下，日期特别的显眼，我问她“你这画的圈，明天安排去什么地方吗？”孩子在桌上自顾自玩她的沙画，好像没听到我在给她讲话。好一会，才回了一句，“爸妈，明天不用叫我起床，周末到了”。
我愣了一下，敢情这天是放假的日子啊！还特意标注了一下，孩子点点头。其实，明天可不仅仅是周末，它还是历史上一个非常重要的日子。孩子饶有兴趣的让我讲一讲，其实我也是从老辈那里听来的，后来查阅了相关的书籍，还真有这么一个日子存在，这个日子就是“晦日”。
不过我还是得多说两句，这个晦日，它不是按照公历时间来的，而是按照夏历来的，也就是农历、阴历，在夏历当中，每个月的最后一天，大月是三十，小月是二十九，这个就是晦日的具体时间。为啥要称它为晦日呢？这是因为这一天是月亮即将运行到太阳和地球中间的时间段，夜晚是看不到月亮的，因此“晦”为月尽，有“黑暗”和“晦气”之意。
在晦日当天，太阳和月亮一起落下，这个也被称之为“日月合宿”。一年当中，存在12个晦日，其中正月的为“初晦”，十二月为“尾晦”。不管是哪个晦日，它都寄托了古人一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。
孩子听完这些，若有所思。其实对于上了年纪的人，这个日子还是要有讲究的，建议中老年1不做，2不走，3要吃，纳祥接福迎安康，这些分别指的是什么呢？
1不做：出门遛弯
很多老年人都有晚上遛弯的一个习惯，在三月三十这天晚上，还是建议大家不要去，因为晦日，本身就是晦暗的日子，尤其是在农村当中，黑灯瞎火的，再加之这个时候，雨水也比较多，很容易滑倒，这个给出行，无形当中，增加了非常多的风险，所以要注意，不要出门遛弯去。
2不走：不走田坎、不走河边
在这天的时候，还要注意，出行要格外的注意，中老年人，不要去走田坎，以免滑倒，这个时候，是插秧的一个阶段，但是要知道日出而作日入而息，这样一来，我们才能减少不必要的麻烦。
当然还要注意，不要去走河边，河边风大，这个时候，早晚温差还是比较大的，万一被风邪侵入，也得不偿失，因此，晦日可不要在河边瞎逛，以免带来不必要的一个麻烦。
3要吃：蚕豆、紫苏、春笋
在这天的时候，饮食也是有讲究的，可以选择吃一些福气的食物，比如说蚕豆，也被称之为“财豆”，按照老辈人的说法，越吃越有，还有就是紫苏，它可以起到去腥解毒的一个作用，在这个时候，也非常的适合去吃，还有就是春笋，中老年人吃了之后，腿脚更加强健，这个也是当下的时令菜。
蚕豆制作的时候，直接可以油焖，或者是搭配着蒜末一起，紫苏的话，搭配鱼虾最为美味，而春笋的话，家里有腊肉的话，可以来点腊肉，这样炒出来会更加的下饭。
晦日，在老辈人看来，就是一个去除晦气的日子，它可以纳祥积福，所以我们在言行举止上，尤其是饮食上都可以做出合理的改变，从而更好的迎接晦日的到来，而且要知道，晦日之后，就是新的一天，无形当中，也是为三月收个好尾，所以，在这样的日子当中，要注意遵循传统，尤其是老年人，更要注意遵循时令，为接下来的农历四月打好基础。
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